Родился 6 августа 1975 года. Белорусский националист, политолог. Родился в Могилёве (Белорусская ССР). В 1998 году окончил исторический факультет Могилёвского государственного университета. В 2003 году окончил аспирантуру Белорусского государственного университета на кафедре политологии. Одновременно с этим получил степень магистра в Школе восточной Европы Варшавского университета (Польша).
С 2006 года обучался во Вроцлавском университете (Польша) в рамках стипендиальной программы Лейна Киркланда. Обучался в докторантуре Школы социальных наук Академии наук Польши. В 2011 году получил степень доктора в области социологии на базе Института политических исследований Академии наук Польши.
В 2003-2005 годах — преподаватель политологии в Могилёвском государственном университете. В 2022 году — адъюнкт-профессор Варшавского университета.
С конца 1990-х годов возглавлял могилёвское отделение движения «Молодые социал-демократы». В 2004 году возглавил могилёвское отделение Белорусской социал-демократической партии (Грамады). В том же году неудачно баллотировался от неё в депутаты Палаты представителей Национального собрания Беларуси.
В 2010 году принял участие в создании в Минске НКО «Центр европейских исследований». Занимал должность председателя его правления.
В 2010-е годы эмигрировал в Польшу. Основал НКО «Центр политического анализа и прогноза», в 2023 году оставался его бессменным руководителем.
На западе считается признанным экспертом по Беларуси, России, Украине, постсоветскому пространству и «авторитарным» режимам. Выступал по данным темам в научных и образовательных учреждениях Польши и Словакии. Был экспортом белорусской службы Польского радио.
В 2017 году принял участие в написании политической программы «Свободная Беларусь». С 2020 года — член Белорусского национального секретариата «Свободная Беларусь», созданного белорусскими националистами в Польше и претендующего на роль альтернативного правительства республики.
В марте 2022 года, вскоре после начала Специальной военной операции на Украине, принял участие в формировании батальона имени Кастуся Калиновского, основу которого составили белорусские наёмники. Отвечал за политическую часть.
Несколько раз посещал Украину. В мае 2022 года провёл для боевиков полка лекцию в Киеве, в ходе которой сформулировал цель его создания — вторжение в Беларусь после завершения конфликта на Украине. В конце января 2023 года совместно с националистами Зеноном Позняком и Дмитрием Щигельским посетил Бахмут (Артёмовск), встретился с воюющими там боевиками полка.
07.02.2023 стал одним из участников пресс-конференции на площадке фонда «Белорусский дом в Варшаве» (другие участники — Зенон Позняк, Дмитрий Щигельский, заместитель командира полка имени Калиновского Вадим Кабанчук). В ходе неё обсуждалось создание так называемого «совета безопасности», который должен будет координировать вторжение националистов в Беларусь и свержение президента Александра Лукашенко.
Участвовал в создании вооружённых формирований белорусских националистов на Украине; координирует деятельность националистических организаций на Украине, призывает к вооруженному мятежу в Белоруси после окончания украинского конфликта.
Социальные сети: https://www.facebook.com/pavel.usov.10